Listado de meditaciones EXCLUSIVAS
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M-37. Meditación de la vela – Expande tu luz
Con esta meditación te dispones a vivir una experiencia espiritual que te dejará en un estado de agradable relajación y armonía interior.
Solo necesitarás una vela y tu propia presencia para activar tu claridad interior, tu sabiduría y tu amor, recreando esa llama de luz en tu corazón y expandiéndola por todo tu ser y en todas direcciones.
M-36. Tiempos de cambio – Salto cuántico
Nunca antes hubo tantas almas despertando a la verdad, reconociendo su esencia y recordando quiénes son más allá del pequeño yo limitado. Son tiempos de cambio, el viejo paradigma se desmorona, no podemos normalizar por más tiempo vivir una realidad basada en la mera supervivencia, la lucha constante y la insatisfacción. Ha llegado el momento de comprender que tenemos el poder de cambiar nuestra realidad y que nuestro estado natural es sentir alegría de vivir, amor, abundancia y paz. Nuestra realidad externa es un reflejo de nuestro mundo interior, con esta meditación te propongo que decidas dar un salto de conciencia y comiences a vibrar en esta frecuencia, alimentando así el consciente colectivo de una nueva humanidad.
M-35. Me libero de la prisa
Si eres de los que vives con la prisa instalada en tu mente, que sientes que te falta tiempo para todo y tu estilo de vida está inmerso en el culto a la velocidad, esta práctica es para ti. Vivimos en una sociedad que nos ha hecho creer que el momento presente es solo un medio para alcanzar un fin y que la vida es una lucha constante y una carrera contra reloj. La prisa es la gran ladrona de energía, nos desconecta, nos tensa, no nos deja espacio para sentir la vida y anula nuestra esencia. Con esta práctica te acompaño a tomar consciencia de este virus mental y a ir desprogramándolo, dando paso a la serenidad y la presencia interior.
M-34. Visualización – El Árbol de la Vida
Una visualización de alta vibración, creada para transportarte a un mágico lugar donde podrás recargarte de una poderosa energía que te ayudará a conectar con la sabiduría de tu alma y acompañar a tu subconsciente a liberarse de todo eso que estás necesitando soltar y a crear la vida maravillosa que mereces.
M-33. Trascender un conflicto desde la consciencia
Desde la mirada transpersonal, todo conflicto es una oportunidad para crecer si nos atrevemos a observarlo desde otro lugar, en un estado de consciencia que nos permita comprender su sentido profundo y su razón de estar en nuestra vida. De este modo podremos ir soltando la lucha y las resistencias propias del ego, permitiéndonos trascender cualquier dificultad obteniendo su aprendizaje. Todo un trabajo de auto terapia en el que te acompaño para ampliar la mirada y trabajar ese conflicto que tanto te inquieta.
M-32. Meditación para descansar en una completa paz
En tu interior reside una fuente de paz inagotable y con esta práctica de meditación te acompaño para conectar con esa paz y descansar plenamente, permitiendo que la densidad del día se desvanezca suavemente, mientras tú entras en un profundo bienestar sumergiéndote naturalmente en un descanso reparador.
M-31. Recapitulación del día
Una excelente forma de terminar el día y expandir tu autoconocimiento. Con esta meditación podrás descansar conectando con tu observador interno revisando con ecuanimidad el día que termina con la intención de poner presencia en los eventos sucedidos y las experiencias vividas, con una mente abierta y libre de juicios, lo que te aportará grandes comprensiones para tu crecimiento y te ayudará a descansar cerrando el día con gratitud y una gran sensación de paz y tranquilidad.
M-30. Namasté – Mucho más que un saludo
¿Puedes imaginar un mundo donde los seres humanos nos relacionemos desde la frecuencia del alma y vibremos en amor y gratitud? Con esta meditación podrás conectarte a lo más bello de tu ser, relajándote con frases inspiradoras que he canalizado a través de la palabra Namasté. Cuando pronunciamos esta bella palabra no solo estamos saludando o agradeciendo, pues es un mantra que encierra toda una filosofía de vida y posee un profundo significado cuando la decimos con plena consciencia. Relájate sintiendo cada una de las frases y deja que su energía penetre en lo profundo de ti.
M-29. Liberación energética de bloqueos – Autosanación
Con esta práctica meditativa te ayudo a manejar tu propia energía para conectar con tu capacidad de liberar posibles bloqueos en tu campo energético, que estén manifestados tanto a nivel físico como psicológico. Esta práctica no sustituye ningún tipo de tratamiento, tómalo como un complemento para poner la luz de tu consciencia ahí donde estás necesitando y para aprender a responsabilizarte de tu propio bienestar. Fomenta tu autoconsciencia escuchando esta meditación con regularidad, quizás al principio te cueste un poco conectar con tu energía, pero es cuestión de práctica, no dudes de tu capacidad de autosanación.
M-28. Meditación para aliviar el duelo de un ser querido
Una meditación creada con mucho cariño para acompañarte a sostener el dolor por la pérdida de un ser querido, tanto en el proceso de algún duelo reciente, como para trabajar un duelo que sientes que quedó pendiente de alguna manera hace ya tiempo, o simplemente para sentir el amor y la presencia de algún ser muy querido para ti, que ya no está en este plano. La aceptación de la pérdida, así como acoger con compasión nuestro propio dolor, nos permite serenarnos en los momentos difíciles, aliviar nuestro sufrimiento y abrir el corazón a una realidad más trascendente.