Retiro Presencial de Fin de Semana
«El Camino de la Presencia» es un retiro de fin de semana diseñado para cultivar y experimentar la presencia interior, entendiéndose ésta como un estado de conciencia plena, libre de distracciones mentales y proyecciones egoicas, donde experimentar la plenitud que ya habita en nuestro interior.
Un retiro transformador, alejado del ruido y de las distracciones mundanas, en un espacio de conexión interior y silencio compartido, donde redescubrir tu auténtica esencia.
Este encuentro no está destinado a cambiar ni mejorar al “yo personal”, sino a ir mucho más profundo, más allá de la mente y de las historias que nos contamos, permitiéndonos conectar con la paz profunda y duradera que surge al experimentar nuestra naturaleza esencial.
La base del retiro será la práctica meditativa, combinando poderosas meditaciones guiadas con la práctica silenciosa. El camino estará marcado por el entrenamiento en la atención plena. Y la clave para adentrarnos de lleno en nuestro interior, será el silencio consciente. También habrá espacios de teoría con profundas enseñanzas, así como momentos para compartir en grupo.
En un entorno privilegiado, en pleno corazón de la Sierra Calderona, Casa Betania nos acoge para ofrecernos un refugio en el que parar y sumergirnos en la presencia del aquí y ahora.
«Era mi primer retiro, los días previos tenía dudas, miedo….. y encima iba a experimentar el silencio. Decir que me ha encantado toda la experiencia, la energía positiva que se creó con el grupo fue mágica. Meditar con Pilar ha sido un privilegio, es un ser de luz con una sabiduría que da gusto escuchar y aprender de ella. El entorno del retiro es espectacular. Y experimentar el silencio me ha enseñado a estar más en consciencia conmigo misma. Deseando volver al siguiente!! Gracias gracias gracias.»
Vivi Carrascosa«Si buscas un verdadero reencuentro contigo mismo, si necesitas resetear la mente y volver a conectar con tu esencia, un espacio para estar contigo; ‘El Camino de la Presencia’ es la elección perfecta. Fue más que un retiro; fue una pausa vital que me brindó herramientas duraderas. Salí de allí sintiéndome renovada y con una profunda gratitud por el regalo de la presencia. Y Pilar, desde el primer momento nos brindó su sencillez, honestidad y sabiduría.»
Alicia Santos«Que decirte del encuentro. Cada detalle ha sido maravilloso. No tengo ninguna queja. Tus meditaciones son verdaderamente sanadoras. Tus charlas, impecables, en donde nos dejas mucho para pensar. El sitio es muy bonito, sencillo pero muy limpio y encantadoras sus vistas. Nada que modificar de este encuentro. Me encantaron las meditaciones. Siento que voy aprendiendo a meditar poco a poco, aunque sé que aún me falta mucho. Toda la experiencia en general ha sido de un gran aprendizaje. Justo en un momento de mi vida que siento la necesidad de conectarme más conmigo misma y calmar mi mente. Y si bien el camino no es fácil, se que es completamente sanador y evolutivo. Bueno me quedaría horas hablando de esta maravillosa experiencia. Ojalá puedas organizar otra muy pronto. Sin ninguna duda haré todo lo posible por asistir.»
Vanina Mariel Grottola«Muy poderoso trabajo interior con la sinergia del grupo que lo hizo único y especial. Gratitud siente mi corazón, feliz de poder haber participado de este fin de semana de meditación, encuentro con mi ser en un entorno de naturaleza y paz que recomiendo sin dudas que cada uno tiene que experimentar. Bendiciones y un hasta pronto! Gracias Pilar por tanta conexión y toda tu entrega.»
Adriana Pasquini«Todavía no sé me ha borrado la sonrisa que he mantenido desde el momento de la acogida el viernes hasta el domingo al partir. Hay un antes y un después en mi vida después de este milagroso retiro marcado por el cariño, la consciencia, la gratitud, humildad y buen hacer de tod@s y cada una de las personas que lo han hecho posible y es que todo lo que rodea a Pilar tiene ese don, el don de transformarnos y con su varita mágica reconvertirnos en almas bonitas más conscientes en paz. El enclave inolvidable con la mezcla de mar y montaña, la limpieza impoluta, los manjares inolvidables,…no puedo más que decir Gracias, gracias, gracias por darme la oportunidad de crecer como persona y darme las herramientas para contribuir a trasladar a mi entorno está paz, sosiego y amor que me brota por todos los poros. Deseando tener la oportunidad de participar en el próximo.»
María Esther López«Calma, serenidad, reencontrarme conmigo misma… todo eso iba buscando cuando he ido a los retiros de “El Camino de Presencia” de Pilar. En ambas ocasiones he sentido que algo cambiaba en mí: la primera regresé llena y muy feliz por haberme dedicado ese tiempo a mí misma; la segunda, más consciente, volví a vivir algo muy bonito, que me permitió reconectar y seguir creciendo. Nada de esto sería igual sin Pilar. Su forma de acompañar, tan cercana y auténtica, refleja una verdadera vocación. Todo lo que hace nace del corazón, y eso se percibe en cada meditación, en cada reflexión… Gracias Pilar, por crear un espacio donde resulta fácil volver a una misma, con tanta paz. ¡Nos vemos pronto!»
Begoña Murgui«Pilar, simplemente Muchas Gracias. El retiro fue realmente transformador, me ayudó a vivir mis duelos como cierres de ciclo desde la gratitud, y eso hace una gran diferencia. La combinación de meditaciones guiadas, práctica de mindfulness y silencio consciente, me permitieron bajar al cuerpo, ordenar lo interno y ver mejor qué soltar y qué seguir construyendo. Llevaba tiempo siguiéndote desde Argentina, así que poder vivir este encuentro presencial con vos fue un verdadero privilegio. Las meditaciones en grupo potencia el proceso de una forma que en solitario simplemente no sucede igual. Me voy más sereno y con recursos concretos para seguir trabajando la atención plena en mi día a día. Gracias por tu guía y tu cuidado.»
Ernesto Della«Durante el retiro fui observando cómo los sabores, los sonidos y los movimientos del cuerpo adquirían nuevas dimensiones. Algunas sensaciones se intensificaban, otras se suavizaban. Poco a poco, con las prácticas y el acompañamiento de Pilar, fui entrando en el camino de la observación. Ahora, pasado un tiempo y habiendo podido conectar de nuevo con la presencia, siento que ha empezado el verdadero silencio. Es como un freno de mano interno, una ancla que me devuelve a la vivencia del Retiro y cuyos ecos siguen llegando, como olas que me permiten percibir lo que necesito… y actuar en consecuencia. He cambiado de trabajo, he dejado actividades que ya no resonaban conmigo, he empezado otras nuevas. Y siento que esto es solo el principio. Gracias, Pilar, por hacer posible esta experiencia y por acompañarnos con tanta delicadeza en el silencio.»
Mayte Marco